Wohlfühlen & Balance
Warum stellen sich immer mehr Menschen freiwillig eisiger Kälte aus? Warum sitzt der Franzose Romain Vandendorpe mehr als zwei Stunden in einem Glascontainer voller Eiswürfel? Und warum schwören Athleten, Unternehmer und Abenteurer weltweit auf das Eintauchen in eiskaltes Wasser?
Longevity ist der neue Luxus: die Fähigkeit, den eigenen Körper so zu verstehen und zu pflegen, dass er nicht nur länger, sondern besser funktioniert. Es ist der moderne Mix aus High-Tech-Biologie, smarten Alltagsritualen und einem Lebensgefühl, das Vitalität zum Statussymbol macht.
Oberstaufen kann mehr als nur Berge und Natur. Die Allgäuer Gemeinde hat sich vor allem durch die Schrothkur einen Namen gemacht und gilt heute als einer der bekanntesten Kurorte Deutschlands. Wer Körper und Geist wieder in Schwung bringen möchte, findet hier das weltweit einzige Schroth-Heilbad.
Kennen Sie das auch? Man hört einen Namen oder sieht eine Marke – und plötzlich bleibt man hängen. Weil da etwas mitschwingt. Ein Gedanke, eine Haltung, vielleicht sogar ein kleiner Impuls zum Innehalten. So ging es uns mit Be the Change.
Im Schneidersitz auf einer Wiese, die Augen geschlossen, die Hände streicheln sanft das Gras, der Brustkorb hebt und senkt sich im Rhythmus der Natur. Das Herz öffnet sich, der Geist wird klar – ein Glücksgefühl durchströmt Körper und Seele.
Ende August, die letzten warmen Sommertage in Südtirol. Während draußen langsam Ruhe einkehrt, treffen wir Heinrich Dorfer spätabends in der Lobby des Quellenhof Luxury Resort Passeier auf einen kurzen Plausch.
Heiß, duftend, tief verwurzelt: Von der energiesparenden Brotsauna bis zum würzigen Latschenkieferbad – so geht Wellness in den Alpen. Wir machen uns auf die Suche nach vergessenen Ritualen, alten Traditionen in entlegenen Tälern und modernen Naturtherapien. Wer denkt, Alpenwellness sei nur Sauna mit Bergblick, wird hi